有人說：“人生就是不斷選擇、不斷放棄的過程?！睒O簡生活，其實是一種生活的智慧。因為你不可能擁有全部，只能選擇最重要的。極簡，讓我們學會加減法。減去不必要的，增加最在意的。極簡，是人生的加法。極簡主義(Minimalism)并不局限于藝術或設計，它是極簡主義者奉行的一種哲學思想，價值觀以及“極簡主義”的生活方式。